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Fit & Aktiv
Angebot

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Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, ob jung oder nicht mehr ganz so jung, ob Lust auf Power oder Sehnsucht nach purer Entspannung – bestimmt ist auch für Sie der richtige Kurs dabei.

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dein_jahr2020 

 

 

 


 

Kursplanänderung

Dienstag Vormittags ab 27.04.19

8.30-9.30 Senior Fit***

(Ein Ganzkörpertraining für Jedermann mit und ohne Kleingeräte für Haltung, Beweglichkeit und Koordination. Die Intensität bestimmt jeder selbst)

9.30-10.30 Pilates***

10.30-11.30 Zumba

( Bauch und Beckenboden entfällt)

*** entfällt teilweise in den Ferien-siehe Aushang im Studio

Viel Spaß wünscht Euch

Euer vitaMAX-Team

  


 

 

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Fit & Gesund

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Durch regelmäßige Aktivität wollen Sie Ihr Wohlbefinden steigern?

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Nächster Kurs

  • Spinning am Dienstag von 09:30 bis 12:00
  • Bodyshape am Donnerstag von 10:00 bis 13:00
  • Yoga am Freitag von 14:00 bis 18:00
  • Rückenfit am Montag von 19:00 bis 21:00

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Aktion

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qualitaetsclub_2016


Bereits zum dritten wurde das vitaMAX 2016 von Greinwalder & Partner, der europaweiten Gemeinschaft von über 500 Fitness und Gesundheitsclubs mit dem Preis „Qualitätsclub des Jahres“ ausgezeichnet. Der Titel ist für das ganze Team Ansporn auch in Zukunft immer wieder nach den besten Konzepten der Branche Ausschau zu halten und eigene Ideen zu entwickeln.

 

 

 

Damit Sie uns gut finden

Öffnungszeiten

Mo 09.00 Uhr – 22.30 Uhr
Di 08.00 Uhr – 22.30 Uhr
Mi 12.00 Uhr – 22.30 Uhr
Do 08.00 Uhr – 22.30 Uhr
Fr 09.00 Uhr – 22.30 Uhr
Sa 12.00 Uhr – 20.00 Uhr
So 10.00 Uhr – 18.00 Uhr
Saunaöffnungszeiten
Mo 10.00 Uhr – 22.00 Uhr
Di 09.00 Uhr – 22.00 Uhr
Mi 13.00 Uhr – 22.00 Uhr
Do 09.00 Uhr – 22.00 Uhr
Fr 10.00 Uhr – 22.0 Uhr
Sa 13.00 Uhr – 19.00 Uhr
So 11.00 Uhr – 17.30 Uhr

 

Trainingserfolge unserer Mitglieder

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Sonja Langer:
five & five-Faszientraining = einfach nur super.

tes_tobi

Tobi Lagoda:
Das Faszientraining im vitaMAX ist nicht nur eine gute Ergänzung zum Krafttraining, sondern wirkt sich zudem positiv auf meine Haltung und Beweglichkeit aus. Auch die Regenerationszeit verkürzt sich enorm. Ich bin schneller wieder Leistungsfähig, was sich auch in meinem beruflichen Alltag bemerkbar macht!

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Hede Rose-Nausch:
five-Faszientraining = elementar wichtig!