Fitness-Blog

Der vitaMAX Fitness-Blog

  • Rückengesundheit

    Rückengesundheit

    Rückenschmerzen sind sehr häufig die Folge unseres bewegungsarmen oder einseitig-belastenden Alltags.

  • Ernährung

    Ernährung

    Wann und vor allem für wen ist es tatsächlich sinnvoll auf Gluten zu verzichten?

  • Lebensenergie

    Lebensenergie

    3 einfache Wege, um die Energiereserven unseres Körpers wiederaufzuladen und zu einem vitalen Lebensgefühl zurückzufinden

  • Arthrose adé

    Arthrose adé

    Neue spezielle Bewegungstherapie für Menschen mit Arthrose und Gelenkverschleiß